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ボケ婆のリウマチ生活

リウマチ経過のつもりが、ボヤいてるだけみたいなんで・・・気遣い不要、スルーしてくださいね

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体脂肪は減ったけど

札幌市資料館

会社の帰り「札幌資料館」の桜を撮りに行ったら

もう殆ど散っていた

その代わり姫こぶしが綺麗

去年もここを撮ったんだっけ


姫こぶし_B

姫こぶし_A

自転車のお陰で、足の裏や指の痛みは軽くなったんだが

ペダルを踏むたんびに、膝が痛くなった

5段変速だから、最近は結構坂道でも漕げるようになったんだに

やっぱし押して歩くことにするか

せっかく体脂肪が減ったんのにさ

41% 38% → 36.9%
※追記、ピーク時の体脂肪

体重も1.2㌔減った

だが、3段腹は変わらね~~~~


標準めざせ!自分

膝が痛くなかったら、漕ぐのにさ~~~残念


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